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"Ich kann mich dazu entscheiden mich mit Sorgen zu beschweren - oder mich frei zu machen und in Leichtigkeit zu leben.
Es liegt in meiner Hand."

Be:Me Academy

Dein Raum für nachhaltige Veränderung, innere Klarheit und gelebte Leichtigkeit. Fundiertes psychologisches Wissen verbunden mit verkörperter Achtsamkeit – für ein Leben in Klarheit, innerer Freiheit und echter Ausgeglichenheit.

 

Mindset-Arbeit

 Klare Gedanken und innere Ausrichtung

Embodiment-Praktiken

Verbindung von Körper und Geist

Kreative Übungen

Ausdruck deiner Authentizität

Die Be:Me Academy begleitet dich auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit, Authentizität und innerer Freiheit. Sie ist in sechs transformative Module gegliedert, die dir helfen, alle Lebensbereiche ganzheitlich zu betrachten:

Buche dir deinen gratis Call
 
 

Die Techniken: Wissenschaft trifft Achtsamkeit 

In der Be:Me Academy arbeiten wir mit einer einzigartigen Kombination aus modernen wissenschaftlichen Ansätzen und traditionellen Praktiken: 

  • Resilienz & Energie – Lerne, mit Stress umzugehen und deine Ressourcen gezielt zu nutzen.
  • Achtsamkeitspraktiken & Yoga
  • Unterbewusstsein & Psychologie – Erkenne, wie deine Gedanken und Glaubenssätze dein Leben beeinflussen.
  • Ernährungsberatung basierend auf deiner Genetik. 1:1 Begleitung durch Ernährungsberaterin.
  • Natur & Nachhaltigkeit – Verstehe die Verbindung zwischen deinem Lifestyle und deinem inneren Wohlbefinden.
  • Integration & Verkörperung – Setze das Gelernte praktisch in deinem Alltag um.

Warum die Be:Me Academy?

Manchmal fühlen wir uns eingeengt in dieser schnelllebigen Welt und einem Alltag voller Verpflichtungen unsere Rollen zu erfüllen und ständigem "Tun Müssen". Doch was, wenn es möglich wäre, frei zu sein – in deinen Gedanken, deinem Handeln und deinem Sein? Die Be:Me Academy bietet dir die Werkzeuge, um:

  • Blockaden zu lösen und Klarheit zu gewinnen.
  • Deine Energie zu revitalisieren und gezielt einzusetzen.
  • Nachhaltige Veränderungen in deinen Alltag zu integrieren, die wirklich zu dir passen.
  • Einen individuell passenden Lebensstil zu erschaffen.

Was du mitnehmen wirst

  • Klarheit – Erkenne, was dich wirklich antreibt, und finde deinen ganz persönlichen Weg.
  • Energie – Lerne, wie du deine körperlichen und mentalen Ressourcen optimal nutzt.
  • Leichtigkeit – Erfahre, wie du nachhaltige Veränderungen ohne Druck umsetzt.
Ja, ich will ein Erstgespräch

Mit wem du arbeiten wirst

Nadine Speer

 Body & Mind Coach // Yogalehrerin

Mein Weg war nicht unbedingt geradlinig – und genau das macht die tiefgreifende Vielfalt meiner Arbeit aus. Mit einem Studium in Schauspiel und Kommunikation mit Schwerpunkt auf Psychologie, sowie über 500 Stunden Yogalehrerausbildung habe ich Werkzeuge zusammengesetzt, die es mir ermöglichen, Menschen ganzheitlich und individuell abgestimmt zu begleiten.

Seit 2018 unterstütze ich als Mind-Body-Expertin, Yogalehrerin und später auch als psychologische Beraterin Menschen in Retreats, Workshops und individuellem Mentoring immer mit dem Fokus auf der Verbindung von Wissenschaft und östlichen Weisheiten.

Ob individuelle Begleitung oder Teambuilding in Unternehmen – ich schaffe Räume, in denen echte Transformation möglich wird. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine innere Stärke zu entfalten, alte Muster zu durchbrechen und authentisch deinen eigenen Weg mit tiefer Zufriedenheit zu gehen.

Nevenka Speer

Zertifizierte Ernährungsberaterin & Ernährungscoach für Nutrigenetik

Seit über 15 Jahren arbeite ich im Bereich Ernährungsberatung, die letzten 12 davon habe ich mich spezialisiert auf den Bereich der Nutrigenetik - Ernährungsanpassung basierend auf deinem genetischen Profil.  

Ich möchte dich dabei unterstützen, deinen Körper hinsichtlich der Energie, die du durch Nahrung aufnimmst, besser kennenzulernen. Mit einem einfachen Speichelabstrich finden wir über einen Labortest heraus, wie deine Gene auf verschiedene Ernährungs- und Trainingsarten reagieren und werden in der Beratung genau damit arbeiten. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.

Lisa May

Zertifizierte ganzheitliche Ernährungsberaterin

Schon früh habe ich gespürt: Wir Frauen verdienen mehr als strenge Diäten, Anti-Aging-Produkte und überfordernde Gesundheitskonzepte

Ich wollte wissen, was wirklich funktioniert und habe mich auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse auf die Themen Ernährung nach Genetik, Slow-Aging und natürliche Verjüngung spezialisiert.

All meine wissenschaftlich fundierten, erprobten und alltagstauglichen Tipps teile ich auf meinem Social Media Kanal @theinneryouth.

Als Ernährungsberaterin darf ich Menschen begleiten, dank personalisierter Ernährung, sich wieder rundum wohl zu fühlen, das biologische Alter zu senken, Gesicht und Körper zu straffen - für ein langes glückliches Leben in Gesundheit.

 Für wen ist die Be:Me Academy?

Die Academy ist für dich, wenn du:

  • ganzheitliche Gesundheit in deinem Leben wertschätzt.
  • mit viel Wohlbefinden und Leichtigkeit deinen Alltag meistern möchtest.
  • du dich nach mehr Balance und Klarheit in deinem Leben sehnst.
  • mit Achtsamkeit, Selbstführung und Selbstwirksamkeit leben möchtest.
  • nicht nur über Veränderung nachdenkst, sondern sie wirklich leben willst.

Die Academy richtet sich an Menschen in leitenden Positionen (im beruflichen und privaten Kontext), Selbstständige, High Performer und solche, die bereit sind auch unbequeme Wahrheiten bei sich selbst anzuschauen.

Sarah, 32

Nadine, du holst einen genau da ab, wo man es braucht. Du bist aufmerksam, hörst genau zu und hast mir in jeder Session das Gefühl gegeben mich zu verstehen. Du motivierst und hinterfragst, ohne einen unter Druck zu setzen - ich zehre immer noch von deiner Arbeit.

Michaela, 36

Das Herausragendste für mich war, dass du, Nadine, uns alles so authentisch gelehrt und vermittelt hast - und nicht nur, dass du es lehrst, sondern du lebst all das, was du uns weitergegeben hast. Was es bedeutet für sich loszugehen und für sich einzustehen - das lebst du tagtäglich. Alles was du uns weitergegeben hast, ist so greifbar und doch so tiefgreifend.

Dein Start in die Be:Me Academy

#1

20 Minuten Orientierungsgespräch um uns kennenzulernen und herausfinden, wie die Be:Me Academy dich auf deinem Weg unterstützen kann.

#2

Bei Bedarf ein individuelles Einstiegsgespräch, um deine Ziele zu klären und die Academy für deine langfristigen Ziele zu nutzen.

#3

Gemeinsam entscheiden wir, wie wir gemeinsam deinen Weg mit der Academy gestalten.

Ich bin bereit für meinen gratis Call!

 Was erhältst du?

  • Be:Me Essentials-Starterbox
  • 3 Monate individuelle Ernährungsberatung (Gentest & 1:1 Begleitung mit Mikro- und Markonährstoffanalyse)
  • Online-Zugang zur Academy mit Videos, Meditation, Impulsen und Aufgaben
  • Durchgehender WhatsApp-Support & Austausch mit der Gruppe
  • ​3x individuelle 1:1 Session zu deinen persönlichen Themen
  • 1x pro Monat Live-Gruppencall und gemeinsame Bewegungseinheit
  • Aufzeichnung aller Live-Sessions
  • Abschluss-Session