
ÜBER MICH
"Du hast Schauspiel und Kommunikation studiert und bist jetzt als psychologische Beraterin, Mind-Body-Expertin und Yogalehrerin tätig? Wie passt das zusammen?"
Diese Frage höre ich oft – und sie lässt sich leicht beantworten: Mein Weg mag auf den ersten Blick unkonventionell erscheinen, aber genau das macht meine Arbeit aus. Jede Station meines Lebens hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin, und zu einer Begleiterin, die Menschen mit Fachwissen, Empathie und Kreativität auf ihrem Weg unterstützt.
​
Was all meine Stationen verbindet, ist der Wunsch, Menschen zu inspirieren und aufblühen zu lassen.
Mein Schauspielstudium hat mich gelehrt, mich auf Menschen und ihre Geschichten einzulassen, Situationen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten und authentische Verbindungen herzustellen.
Mein Kommunikationsstudium mit Fokus auf Psychologie hat mir gezeigt, wie tief unser Denken, Handeln und Fühlen miteinander verwoben sind – und wie wir durch kleine Veränderungen Großes bewegen können.
​
Seit 2018 arbeite ich selbstständig als psychologische Beraterin, Mind-Body-Coach und zertifizierte Yogalehrerin (500+ Stunden). In meinen Retreats, Mentoring-Programmen, Workshops und 1:1-Sessions verbinde ich fundiertes Wissen mit praxisnahen Tools, die Körper, Geist und Seele ansprechen. Methoden wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Achtsamkeitstechniken finden genauso Raum wie die philosophischen Ansätze des Yoga und die westliche Psychologie.
​
Mein Weg führte mich von Theater und Film über Führungspositionen in der internen Unternehmenskommunikation bis hin zur Organisation eigener Retreats und Yoga-Workshops. In dieser Zeit hatte ich auch die Gelegenheit, mit Unternehmen zu arbeiten, Teambuilding-Prozesse zu begleiten und Führungskräfte in ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Diese Vielfalt ermöglicht es mir, flexibel und individuell auf die Bedürfnisse meiner Klienten einzugehen.
​
Heute kombiniere ich wissenschaftliche Ansätze mit östlicher Philosophie, um ganzheitliche Programme zu entwickeln, die nicht nur inspirieren, sondern echte Veränderung ermöglichen. Ich schaffe Räume für Transformation, in denen jede und jeder in einem geschützten Rahmen wachsen und sich entfalten kann.
​
Mein Ziel ist es, dich auf der Reise durch dein Leben dabei zu unterstützen, deine innere Stärke zu entdecken, alte Muster zu durchbrechen und authentisch deinen eigenen Weg zu gehen – mit Leichtigkeit, Klarheit und Freude.
​
>> hier geht's zur Persönlichkeitsentwicklung <<
>> hier geht's zu den Retreat-Urlauben <<
​
​